Retrouver l'équilibre et l'harmonie face à des panoramas à couper le souffle et en contact direct avec la nature ?
Bardo. est l'endroit idéal pour retrouver le sentiment de paix et de liberté dont nous avons besoin pour le bien-être du corps et de l'esprit. Ici, la salutation au soleil est vraiment spectaculaire. La spiritualité et le bien-être retrouvent leur dimension dans la beauté naturelle unique de la région de Bardonecchia.
La pratique proposée est composée de séquences de mouvements doux pour se recentrer dans un cadre où les pensées ralentissent et où tout n’est que paix.
Recherchez la pleine harmonie entre votre monde intérieur et l’environnement qui vous entoure, admirez la nature et renouez avec la montagne.
Pilates au Chesal tous les jeudis à partir du 23 juillet à 9 h
Inscription obligatoire
